Оля Баталова (Київ)

Це курс, який кардинально розгорнув моє розуміння роботи з фізичним тілом, після 8 років спорту та 9 років викладання фітнесу. Отримані знання дали змогу зрозуміти причини більшості захворювань, як наслідок некоректної роботи з хребтом та дозволили відкрити нову сторінку як в особистій практиці йоги, так і у викладанні. Можу з упевненістю сказати, що цей курс не лише про йогу, а й про життя загалом. Філософські поняття, розглянуті на лекціях, сприяють іншому розумію себе та світу, а формальні та неформальні практики медитації – це чудові інструменти, щоб жити радісним, усвідомленим життям! Дякую за знання, доброту та мудрість!