Ірина Кот (Київ)

Заняття протягом 2 років у київській школі йоги та проходження інструкторського курсу у 2017 році в Карпатах дозволили зрозуміти, що є ключовою ланкою в тілі людини – хребет і нервова система, укладена в ньому як у саркофазі, про те, що саме від стану нервової системи залежить хвора людина чи здоров’я. Це революційне знання, яке суперечить усьому – медицині, фармакології, та всім загальноприйнятим помилкам про тіло та здоров’я людини, але яке реально працює. І це знання підтверджене фактами та логікою, засноване на знанні анатомії та біомеханіки людського тіла. На курсі ми отримували знання про історію та космологію йоги, про те, як правильно працювати з тілом і розумом людини і що найголовніше в роботі інструктора – це принцип ахімси – не шкода людям, про те, що духовність – це відповідальність, доброта та визнання свободи інших істот. Це дуже структурований та насичений курс, який закладає гарну основу для подальшого розвитку та дозволяє допомогти собі, допомогти іншим людям. Рекомендую всім, хто вивчає йогу, хоче викладати йогу, або просто хоче зрозуміти як стати здоровою і щасливою людиною і взагалі жити по кайфу.)