Інструкторський курс

Сертифікаційний семінар по навчанню інструкторів йоги
Ми запрошуємо на щорічне навчання інструкторів йоги, згідно методики КПХ – коректного підходу до хребта в асанах хатха йоги (Ваджра йога). На наших курсах ми, перш за все, навчаємо як правильно працювати з фізичним тілом, як не нашкодити фізичними вправами, а навпаки, допомогти іншим подолати свої перешкоди. Даємо основні принципи роботи з свідомістю. Знайомимо з практичною філософією йоги.
Хто може у нас навчатися:
1. Досвідчені практикуючі, які планують стати викладачами йоги
2. Початківці навіть без досвіду, що б отримати більш глибоке розуміння йоги
З чого слід почати:
1. Заповніть анкету учасника.
2. Почати можна в будь-який момент, адже займатися ви будете за своїм індивідуальним графіком
Курси проводить Анатолій Пахомов
Президент Міжнародної Федерації Ваджра йоги, засновник Київської школи Йоги і автор методики коректного підходу до хребта в асанах Хатха Йоги, пізніше названої “Ваджра Йога”. Практика йоги з 1989 року. Викладання Хатха Йоги з 1994 року. Проводить заняття в групах і регулярні семінари в Україні, Білорусі, Індії та інших країнах. Займається підготовкою інструкторів. Навчався у різних майстрів йоґи, значущими вчителями в своєму житті вважає першого вчителя Терьохіна Василя Васильовича (м.Коломия, авторський стиль), тибетського вчителя Намкая Норбу Рінпоче (Дзогчен, тибетська йога) і корінного вчителя Главчева Юрія Миколайовича (філософ, костоправ). Більш детально про Ваджра Йогу. Ось як описує своє навчання А. Пахомов
Вартість курсів
Семінари проводяться щорічно в одні і ті ж дати. Можлива оплата частинами. В ціну входить можливість пройти заочний та очний курс (за бажанням). В ціну не входить іспит на сертифікат, який здається за бажанням, тільки тими, хто збирається викладати. Іспит складається з практики і теорії. Вартість самого іспиту 50 usd.
Київ (Березень-Квітень)
курси вихідного дня
Карпати (1-14 серпня)
виїздний семінар
Дистанційно
віддалене навчання
Чому слід навчатися у нас?
  1. Тільки у нас – методика коректного підходу до хребта. А це головне для здоров’я!Ви дізнаєтеся все про асани, травмобезпеку і ключові ланки практики
  2. На нашому курсі ви дізнаєтеся як  правильно працювати з розумом, навчитеся керувати своїм станом
  3. В нас багатий досвід. Ми навчаємо інструкторів йоги більше 10 років
  4. По закінченню курсу ви отримаєте не тільки сертифікат на українській, російській і англійській мовах але і, що найважливіше – глибоке знання йоги, яке зможе стати вам опорою на все життя.
  5. По закінченню курсу ви отримуєте інформаційну підтримку необмежений час і можете стати частиною великої “ваджра сім’ї”
Cхема навчання інструктора Ваджра Йоги
коротко
1
Регулярна практика в групі Ваджра йоги (або самостійно)
2
Заочна частина (віддалене вивчення матеріалу)
3
Основний інструкторський курс 1 рівня (очна частина)
4
Проходження інструкторського курсу другого рівня (з психологічним ухилом)
5
Подальше навчання (3, 4 рівень) можливість ведення інструкторських курсів
Способи оплати
для отримання реквізитів напишіть на ukryogin@gmail.com
VISA Mastercard                
Перевод Вестерн Юніон
системою PaySend
Готівкою в студії в Києві
По Україні на розрахунковий рахунок
Рекомендуєм: лекції
Для тих, хто хоче просто отримати мп3 запис, наприклад для підготовки до курсу – можна придбати записи лекцій. Ви отримаєте запис з 13 днів очного курсу (теорія і практика). Вартість доступу до лекцій 100 USD. Після оплати напишіть на ukryogin@gmail.com що б отримати доступ до лекцій.
Програма курса
1. Йога. Етимологія слова і значення. Походження.
2. Історичні факти, джерела (тексти), вплив релігій і особистостей на формування йоги.
3. Космология світу з позиції йоги.
4. Космологія людини.
5. Філософські категорії йоги.
6. Карма, майя, нірвана.
7. Хвилювання, страждання і звільнення (мокша).
8. Пріоритети. Навчання виділяти ключову ланку. Що це, як, і для чого це інструктору йоги.
9. Виховання здатності навчатися (порожня чаша).
10. Різновиди йоги: Індійська (брахманская), Тибетська (буддійська), а також даоська, магічна, джайністской і інші.
11. Місце хатха йоги в цілісній системі.
12. Психологія особистості, психологія йоги.
13. Шлях йоги: медитація і споглядання, аналіз і усвідомленням.
14. Поняття про духовну еволюцію. Доброта, визнання свободи і відповідальність – як головні критерії.
15. Основні вправи йоги: споглядання і медитація. Різниця між Унмані і ніродха.
16. Особиста практика. Без неї все досягнення не приносять користі і просто підсилюють его. Генератори ментальної активності. Формування свідомого світогляду.
17. Особисті якості інструктора, без яких неможливе успішне викладання йоги та особисте зростання.
18. Перешкоди в йозі – кльоші. шляхи подолання.
19. Різні класифікації ступенів йоги: восьми, семи, шести і двох ступінчасті. Відносність будь-яких класифікацій. Зрозуміти суть.
20. Індійська йога, згідно упанишад і Йога даршанах. Яма, ніяма, асана, пранаяма, пратіахара, дхарана, дхіяна, самадхи. Вплив аюрведи. Поняття про гуни.
21. Тібетська йога. Основні і допоміжні практики. Сутра і Тантра. Шість допоміжних практик. Основа, шлях, плід в тибетській йозі. Данг, Ролпа і Цал – як пояснення виразу людської енергії і особливостей сприйняття. Тіло, мова, розум. Нгонше.
22. Йоганідра практика і теорія (згідно тібетської йоги). Нідра як окрема і потужна практика по трансформації особистості і отримання досвіду. Можливість навчання в тонкому тілі.
23. Асани. Споглядальні і терапевтичні. Асани стародавні, з текстів, асани з 15-20 століть. Опис, цілі, геометрія, протипоказання, показання. Кумбхаки.Варіанти тренувань.
24. Йога КПП (коректного підходу до хребта) – як нове розуміння старих принципів. Травмобезпека. Коротко: анатомія людини. Золоте (2007) і залізне(2010) правила йоги КПП. Відмінні риси напрямки та його суть.
25. Коштовність людського народження.
26. Результати практики.
27. Ахамкара (егоїзм). Шляхи розчинення.
28. Шаткарми, бандхи.
29. Дієтологія йоги.
30. Свідомість в тренувальному залі і усвідомленість життя. Настрій і управління ним. Бути тут і зараз. Цілісність.
31. Шине – практика спокою.
32. Махамудра (практика лхатонг) – як основний спосіб привнесення йоги в повсякденне життя. Три переживання присутності: осяяння, ясність і неподвійність.Хибні уявлення заважають в практиці Махамудри.
33. Практика самовизволення думок і відчуттів.
34. Вівека – здатність розрізнення.
35. Особливості практики йоги для жінок, для вагітних. Дитяча йога.
36. Лунг Та
37. Відповіді на питання і особисті рекомендації від ведучого семінар.
ОБОВ’ЯЗКОВА література для майбутніх студентів
    Починати читати можна паралельно з початком навчання:
  • Анатолій Пахомов. “Хатха Йога. Коректний підхід до хребта” 2007
  • Шандилья Упанішада
  • Хатха йога Прадипіка
  • Йога сутри. Патанджалі
  • Шива Самхіта
  • Гхеранда Самхіта
  • Олександр Кропивко. “Коректний підхід до хребта в повсякденному житті і асанах йоги”. 2016
  • Чог’ял Намкай Норбу Рінпоче. Зозуля стану присутності.
  • Іваницький М.Ф. “Анатомія. Підручник для ВНЗ ФК”, Л .: “Олімпія”, 2011
  • Кашуба В.А. “Біомеханіка постави”, К .: “Олімпійська література”, 2003
  • Сапин М.Р. “Анатомія людини” в двох томах, 2009, 2010
Рекомендована література
  • Вчення Тибетської Йоги
  • Геше Майкл Роуч, Крісті Макнеллі. “Як працює Йога”. М .: “Гаятрі”, 2006.
  • Тендзін Вагьял Рінпоче. “Тибетська Йога сну і сновидінь”. СПб .: “Уддияна”, 2007
  • Чог’ял Намкай Норбу Рінпоче. “Кристал і шлях світла”
  • Чог’ял Намкай Норбу Рінпоче. “Йога сновидінь і практика природного світла”
  • Бардо Тхедол (Тибетська книга мертвих)
  • Йонге Мінгьюр Рінпоче-Будда, мозок і нейрофізіологія щастя.
  • Андре ван Лісбет. “Пранаяма. Шлях до таємниць йоги”. К .: “Янус”, 2000)
  • Т.К.В.Дешікачар. “Серце Йоги. Удосконалення індивідуальної практики”. К .: “Софія”, 2003
  • Свамі Сатьянанда Сарасваті “Стародавні тантричні практики йоги і крийї”. в 3-х томах, М .: вид. К.Кравчука, 2003-2004
  • Чогьям Трунгпа “Подолання духовного матеріалізму” К .: “Софія”, 1993
  • Сог’ял Рінпоче – Книга життя і практики вмирання Н.Н .: “ДЕКОМ”, 2004
Додаткова література
  • Роберт Хайнлайн – Чужинець у чужій країні
  • Віктор Пелевін – Чапаєв і Пустота
  • Віктор Пелевін – Ампір В
  • Віктор Пелевін – Жовта Стріла
Відгуки
Оля Жемчужная (Москва)
28.03.2018
Историю и философию йоги на инструкторском курсе Анатолий рассказывает так увлекательно, что это одно из ярчайших впечатлений. А знание о корректном подходе к позвоночнику кардинально поменяло мою личную и преподавательскую практику. И собственная спина ежедневно говорит спасибо). Несомненно, харизматичная личность основателя школы Важдра: его знания, мудрость и чувство...
Читать далее
Саша Поселянин (Абакан, Россия)
28.03.2018
Знания Ваджра Йоги дали универсальный опыт и уже привели к практическим результатам: повысилось качество проведения занятий в йога-группе, ментальные практики меня самого вдохновляют достойно принимать и проживать жизненные вызовы. Благодарность Анатолию Пахомову и всей традиции...
Читать далее
Виктория Благовисна (Киев)
29.03.2018
Для меня школа Ваджра – это круг единомышленников и людей думающих, людей осознанных и желающих помочь другим людям. Курс позволил мне более глубоко понять прежде всего себя, а через себя научиться понимать и других, узнать как работает биомеханика, и очень быстро эти знания «вплелись» в реальную бытовую жизнь. Я очень рада, что знакома с Анатолием и имею возможность у него...
Читать далее
Марина Ковалева (Киев)
29.03.2018
Курс позволил разобраться с биомеханикой позвоночника. Перевернул с ног на голову представления о причинах здоровья и нездоровья тела, структурировал понятия об иерархичности в работе систем и органов человека. Получила четкие, обоснованные ответы на вопросы по истории, культуры и философии йоги. Научилась как следует...
Читать далее
Оля Баталова (Киев)
29.03.2018
Это курс, который кардинально развернул мое понимание работы с физическим телом, после 8 лет спорта и 9 лет преподавания фитнеса.Полученные знания дали возможность понять причины большинства заболеваний, как следствие некорректной работы с позвоночником и позволили открыть новую страницу, как в личной практике йоги, так и в преподавании.Могу с уверенностью сказать, что этот...
Читать далее
Алена Акс (Сочи, Россия)
29.03.2018
Мой интерес к йоге КПП, как раньше она называлась, как ни парадоксально, породили известные на русском пространстве преподаватели других инструкторских курсов. Именно своим порицанием и негодующим отрицанием деятельности Анатолия Пахомова они спровоцировали мой интерес. К тому же на тот момент 2014-15 года вся моя деятельность инструктора йоги породила огромное количество...
Читать далее
Inga Putsitskaya (USA)
29.03.2018
Для меня инструкторский курс стал поворотным событием в жизни. Как и вообще встреча с Анатолием) Я как будто спала, но всегда знала, что есть что-то еще кроме волнений, каких-то жизненных передряг и стресса. И тут этот курс, я просто не могла оторваться от лекций (и до сих пор переслушиваю регулярно), мне казалось, что просто не насытиться этим знанием. Спокойствие ума, счастье,...
Читать далее
Катерина Мануленко (Минск, Беларусь)
30.03.2018
Проходила у Анатолия инструкторский курс в 2015 году в Карпатах. Курс – это кладезь полезной, практически применимой и работающей (!) информации, которая будет полезна тому, кто заботиться о своем здоровье, здоровье близких и практикующих (если преподаете или планируете преподавать). Чтобы прийти к этому прекрасному знанию и пониманию того, что делать нельзя с телом, а что можно...
Читать далее
Ирина Кот (Киев)
30.03.2018
Занятия в течении 2 лет в киевской школе йоги и прохождение инструкторского курса в 2017 году в Карпатах позволили понять, что является ключевым звеном в теле человека – позвоночник и нервная система, заключенная в нем как в саркофаге, о том, что именно от состояния нервной системы зависит болен человек или здоров, о том, что подвывихи позвоночника являются причиной практически...
Читать далее
Евгений Чернецкий (Киев)
30.03.2018
Была жизнь до курса и после курса. Перед тем как попасть на курс я испробовал много всего на себе. По сути  здесь я встретил моих первых учителей, хотя до встречи с ними я изучал йогу лет 10-12. Курс структурировал накопленные знания, открыл новые формы познания себя. Что очень радует, что в плане Йоги нет исканий, всего стало...
Читать далее
Ольга Пархоменко (Одесса)
30.03.2018
Довольная практикующая после тренировки задала мне вопрос: “Вы что занимаетесь рейки?”Нет… я просто создала благоприятную атмосферу, как научил меня Анатолий Пахомов на...
Читать далее
Арина Сидоркина (Киев)
30.03.2018
После инструкторского курса я преподавала совсем немного. У меня уже была (и есть) любимая деятельность, и где-то в глубине души я знала, что не переквалифицируюсь в инструктора йоги в полной мере.Но никогда у меня не было мысли, что эти знания мне не пригодятся. Самая очевидная польза – я сейчас абсолютно не завишу от групповых занятий, других инструкторов, расписаний, студий и...
Читать далее
Елена Хондорчин (Ужгород, Украина)
30.03.2018
Я считаю, что инструкторский курс Анатолия Пахомова – это лучшее образование не только для преподавателей йоги, но и для каждого человека .Я получила исчерпывающие знания не только о работе с телом и умом, фундаментальные знания о философии йоги, о жизни в целом.Ваджра – это общество разумных, мыслящих здраво и ясно людей, это реальный выход из “матрицы”.Моя...
Читать далее
Мария Денисова (Москва, Россия)
30.03.2018
Инструкторский курс сильно повлиял (я бы даже сказала, перевернул) на моё мировоззрение: на основы здоровья, способы поддержания его и как не навредить своему телу! Причем эти истины очень просты! Повлиял на мои взгляды относительно межчеловеческих отношений, научил не вовлекаться в ситуацию, понимать, что мой мир- это моя иллюзия, также как мир другого человека. Скажу больше, что...
Читать далее
Anna Miracle (Киев)
30.03.2018
Благодаря Ваджра Йоге я сейчас могу ходить, бегать, практиковать и преподавать дальше. В первый раз мое тело, и позвоночник в частности, от тотального разрушения спас инструкторский курс по Ваджра Йоге. На тот момент я уже занималась «йогой» 7 лет и скрутила себе поясницу и грудной отдел, спина сильно болела, а мне хотелось найти ответы на вопросы:почему же я занимаюсь «йогой», а...
Читать далее
Ольга Корнюхина (Севастополь)
30.03.2018
Когда я встретилась с Ваджра йогой, то наконец поняла, что пришла домой! Какие-то видимо заслуги я накопила, что не успела себя поломать на других йогах, а встретившись с этой системой, поняла, что это то самое! И теперь я с благодарностью могу делиться этим опытом с другими....
Читать далее
Яна Марковец (Киев)
30.03.2018
Инструкторский курс запустил внутреннюю и телесную трансформацию, которая продолжается и сейчас. В сочетании с моим врачебным мышлением курс сформировал образ жизни в физическом теле, основанный на законах биомеханики и анатомии, образ мировосприятия, отношения с собой и окружающими. Это один из самых бесценных подарков на пути, который привёл к встрече с учителями и...
Читать далее
Рената Мурзина (США)
30.03.2018
Спасибо большое за новые знания, за правильное понимание йоги. За доступное объяснение работы позвоночника! Действительно можно сказать, что жизнь разделилась на до и после. Впереди еще очень много открытий, но главное, что начало...
Читать далее
Ольга Мигай (Канада)
30.03.2018
Все мои поиски (новых знаний) закончились после знакомства с Анатолием и Ваджра йогой! Спасибо за истинное знание, где все ясно и понятно! Спасибо за то, что мы знаем как сделать тело здоровым, а ум...
Читать далее
Елена Титова (Киев)
30.03.2018
Курс заполнил мою жизнь теми знаниями, которые я всегда искала, и в какой-то момент даже потеряла веру, что они существуют. Я получила ответы на волнующие вопросы о жизни и смерти, здоровье, отношениях с людьми, законах нашего мира, о том как принимать важные решения. Искренняя благодарность учителям, встреча с Анатолием – это огромный...
Читать далее
Марина Ополева (Москва)
30.03.2018
Очень горжусь тем, что у меня есть это истинное знание, такая замечательная ваджра-семья, процесс постоянного обучения и возможность делиться этими знаниями с людьми. Знакомство с Анатолием Пахомовым перевернуло всю мою жизнь и жизнь всей моей семьи. Для меня знакомство с йогой КПП (Ваджра-йогой) было как прыжок головой вниз. Многое до этого я не понимала совсем. Толчком послужила...
Читать далее
Ляля Островская
20.04.2018
Проходила инструкторские курсы 10 лет назад. Сейчас посещаю и прослушиваю в записи лекции и тренировки. Объем информации увеличлся ,появились новые необходимые предметы и темы. Дружеская, сподвижническая и юморная атмасфера способствует восприятию и усвоению информации. Пожалуй более приятной или даже схожей обстановки для обучения я еще не встречала. Да я просто растекаюсь от...
Читать далее
Юлия Чукова (Чернигов)
20.04.2018
Сложно поместить в один абзац описание всей той Вселенной, которая раскрылась в новых ярких красках после инструкторского курса. Очень многие важные аспекты жизни прояснились: это и умение грамотно обращаться со своим телом, и качественно новый уровень работы с умом, что повлекло сильные позитивные изменения в жизни и желание продолжать развиваться в теме йоги. Но самое главное...
Читать далее
Маяна Винницкая (Киев)
20.04.2018
Подняла то, что писала на фб после инструкторского курса. Все актуально и сегодня. Благодарю! 🙏‘Причины счастья или страданий – внутри нас, нашего ума. Каждый человек изначально уже обладает всем, чтобы быть счастливым. Практикуй осознанность на простых вещах. Это и многое другое обсуждалось на инструкторском курсе Ваджра йоги, корректный подход к позвоночнику....
Читать далее
Марина Артамонова (Новосибирск)
20.04.2018
Курс Анатолия дал ответы на вопросы, которые копились у меня с детства. Искала я в разных источниках, перепробовала разные практики, тренинги и семинары. А вопросов только прибавлялось и жизнь усложнялась. После преподавательского курса по Ваджра йоге в голове будто навели порядок. Я очень благодарна за понимание ключевого звена. Сейчас в жизни учусь выделять его во всем. Ушла...
Читать далее
Ольга Темкина (Минск)
20.04.2018
Моя жизнь в прямом смысле этого слова разделилась на «до» и «после» Инструкторского курса с Анатолием Пахомов в далеком 2015 🙂Знания, что я получила на курсе, оказались действительно бесценными! Я во многом пересмотрела свою жизнь. В первую очередь, это, конечно же, касается корректного подхода к позвоночнику и осознанного отношения к своему телу. Это и осознание драгоценности...
Читать далее
Наташа Поперечная (Киев)
20.04.2018
Моя жизнь разделилась на до и после инструкторского курса. После инсульта в 33 года, полного эмоционального и профессионального выгорания, мне был подарен шанс обрести новое качество жизни и новые смыслы. На этом можно было бы и закончить, но хочется добавить, теперь я знаю :как жить без лекарств и суматохи, как кайфовать в любое время года и суток, как заниматься тем чем хочется и...
Читать далее
Людмила Стороженко (Приднестровье)
20.04.2018
Для меня инструкторский курс стал одним из самых значимых событий в жизни. Каждый день курса, с каждой лекцией слетала шелуха заблуждений. Знания, которые дает Анатолий, бесценны. Помню как во мне поднимались сильные переживания, до слез, одновременно от осознавания того, что я с собой натворила и того, что вот прямо сейчас мне в руки дают шанс себе помочь. Я себе помогла и теперь...
Читать далее
Майя Мерлински (Воронеж)
20.04.2018
Несмотря на то, что на момент прохождения инструкторского курса Анатолия Пахомова, я уже долгое время была в курсе и придерживалась принципов корректного подхода к позвоночнику в асанах и быту, а также вела занятия по Ваджра йоге и консультировала будущих инструкторов, прохождение этого инструкторского курса и очное знакомство с Учителями, распространяющими знание о...
Читать далее
Юлия Новикова (Одесса)
20.04.2018
Для меня инструкторский курс 2010 года стал отправной точкой на пути к себе. Во время курса на основе знаний, которыми делился с нами Толик, я поняла, что мой организм незря сопротивлялся скруткам. Я их просто никогда не любила и как оказалось телу можно доверять. После курса я уже не могла вернуться в официальную медицину. Я стала повторно изучать анатомию, опираясь на знания и...
Читать далее
Александр Кропивко (Киев)
20.04.2018
Инструкторский курс и знакомство с Анатолием стали одним из самых значимых событий в моей жизни. Во-первых, я наконец-то нашел настоящего практика йоги, у которого слова не расходились с делом (а это большая редкость). Во-вторых, знания, которые я получил на инструкторском курсе, позволили не только “расставить по полочкам” информацию, которая у меня накопилась к тому...
Читать далее
Залишилися питання?
Заповніть форму і ми надамо вам всю необхідну інформацію.